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Über mich

Portraitbild Alain Meyer

Meine Arbeit basiert auf meinen Erfahrungen aus dem Spitzensport und meiner Expertise als Psychologe, Sportpsychologe und Coach.

  • Psychologe FSP
  • Master in Sportpsychologie
  • Master in Coaching
  • 10 Jahre Erfahrung als Sportpsychologe beim FC Basel
  • 11 Jahre Selbständigkeit als Sportpsychologe mit verschiedenen Athleten, Trainern und Teams
  • 11 Jahre Selbständigkeit im Coaching von Führungskräften, Mitarbeitern und Teams in Organisationen
Mehr über mich

Sportpsychologie und Business Coaching

  • Wie kann ich meine optimale Leistung zum definierten Zeitpunkt abrufen?
  • Wie kann ich mit Druck- und Konkurrenzsituationen umgehen?
  • Wie können wir im Team ein leistungsförderliches Klima schaffen und Ziele erreichen?
  • Wie kann ich Gedanken und Emotionen besser steuern und managen?

Angebot

11Mindset – Erfolg beginnt im Kopf

Ob du Sportler, Führungskraft, Musiker, Schauspieler, Unternehmer oder Mitarbeiter bist – wir alle wollen in herausfordernden Situationen die bestmögliche Leistung erbringen, damit wir im Beruf und Privatleben zufrieden und gesund sind.

Was wäre, wenn du in schwierigen Situationen mit noch mehr Klarheit, Sicherheit und Gelassenheit agierst und leistest? Wie würdest du dich fühlen, wie würde das konkret aussehen? Welche Faktoren sind verantwortlich, damit du deine Leistung verbessern und somit dein Potenzial voll ausschöpfen kannst?

11mindset gibt dir Orientierung bei der Beantwortung dieser Fragen. Und zwar als Checkliste für eine erfolgreiche mentale Einstellung, damit herausfordernde Situationen im beruflichen und sportlichen Kontext noch besser bewältigt werden können. Im 11mindset-Programm beschäftigen wir uns in Form von Impulsreferaten, Workshops, Trainings und Coachings mit 11 Erfolgsfaktoren:

Workshops, Seminare, Referate

Ich führe zu verschiedene Themen Workshops, Seminare und Referate durch. Die jeweiligen Anlässe werden auf Ihre eigenen Bedürfnisse angepasst.

  • Workshops - Selbststeuerung in Drucksituationen für Sportler, Führungskräfte und Mitarbeiter
    Selbststeuerung in Drucksituationen für Sportler, Führungskräfte und Mitarbeiter
  • Workshops - Lernen und Anwenden mentaler Techniken
    Lernen und Anwenden mentaler Techniken
  • Workshops - Ruhe und Ausgeglichenheit
    Ruhe und Ausgeglichenheit - Selbstregulation
  • Workshops - Teamentwicklung
    Teamentwicklung – Was brauchen erfolgreiche Teams in Drucksituationen?
  • Workshops - Umgang mit Stress- und Drucksituationen
    Umgang mit Stress- und Drucksituationen
  • Workshops - Stressmanagement
    Abrufen optimaler Leistung zum Zeitpunkt X

Sportpsychologie und Businesscoaching via Skype und Telefon

Im Rahmen eines Kennenlern-Gesprächs formulieren wir Bedürfnisse und Erwartungen. Gemeinsam prüfen wir, ob diese in einem Coaching per Telefon- oder Skype ganz oder teilweise erfüllt werden können. Basierend auf den vereinbarten Zielen werden wir anschliessend ein individuelles Coaching-Programm erstellen. Dank der flexiblen Arbeitsweise kann Ort und Zeit der Gespräche selber bestimmen werden.

Flyer Skype/Remote PDF

Referenzen

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