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Logo | Alain Meyer - Mentales Coaching für Sport und Business

Über mich

Alain Meyer - Portrait Bild

Alain Meyer
M.Sc. in Sportpsychologie, MAS Coaching

  • Ehemaliger Challenge-League-Profi-Fussballer
  • Mehrjährige Erfahrung in der sportpsychologischen Betreuung und Beratung von Spitzensportlern
  • Mehrjährige Erfahrung im Business Coaching
Mehr über mich

Sportpsychologie und Business Coaching

Mit meinen Partnern und Klienten darf ich täglich an gesundheits- und leistungsförderlichen Fragestellungen arbeiten. Hier sind einige Beispiele:

  • Wie kann ich meine optimale Leistung zum definierten Zeitpunkt abrufen?
  • Wie kann ich mit Druck- und Konkurrenzsituationen umgehen?
  • Wie können wir im Team ein leistungsförderliches Klima schaffen und Ziele erreichen?
  • Wie kann ich trotz täglichem Druck eine Balance finden und erfolgreich abschalten?
  • Wie kann ich mich in schwierigen Situationen besser steuern?

Aus meiner Zeit als professioneller Fussballtorhüter weiss ich, was es bedeutet, wenn es nicht wunschgemäss läuft oder man mit Drucksituationen konfrontiert ist.

Um besser mit solchen Situationen umgehen zu können, verbinde ich Elemente aus der Sportpsychologie und dem Business Coaching in einem Konzept, welches ich in sportlichen und beruflichen Herausforderungen mit meinen Klienten einsetze.

Angebot

Sportpsychologie und Business Coaching

Damit sich Menschen in Leistungskontexten auf ihre Hauptaufgaben und somit auf das Wesentliche konzentrieren können, ist es in gewissen Situationen sinnvoll, externe Hilfe in Form eines Sportpsychologen oder Coaches heranzuziehen. Schon die Tatsache, dass man einen partnerschaftlichen professionellen Austausch hat, der dazu führt, dass man sich reflektiert oder andere Perspektiven einnimmt, kann zu einer persönlichen Erleichterung und zu einer anderen Einschätzung der aktuellen Situation führen.

Coaching zu Topleistungen ist nicht nur im Spitzensport, sondern auch bei Führungskräften, Mitarbeitern und Studenten ein wichtiges Thema. In Unternehmen geniesst dieses Thema im Bereich Gesundheitsmanagement und Selbstmanagement einen hohen Stellenwert.

Interview mit Swiss Tennis Academy

Workshops, Seminare, Referate

Ich führe zu verschiedene Themen Workshops, Seminare und Referate durch. Die jeweiligen Anlässe werden auf Ihre eigenen Bedürfnisse angepasst.

  • Workshops - Selbststeuerung in Drucksituationen für Sportler, Führungskräfte und Mitarbeiter
    Selbststeuerung in Drucksituationen für Sportler, Führungskräfte und Mitarbeiter
  • Workshops - Lernen und Anwenden mentaler Techniken
    Lernen und Anwenden mentaler Techniken
  • Workshops - Ruhe und Ausgeglichenheit
    Ruhe und Ausgeglichenheit - Selbstregulation
  • Workshops - Teamentwicklung
    Teamentwicklung – Was brauchen erfolgreiche Teams in Drucksituationen?
  • Workshops - Umgang mit Stress- und Drucksituationen
    Umgang mit Stress- und Drucksituationen
  • Workshops - Stressmanagement
    Abrufen optimaler Leistung zum Zeitpunkt X

Sportpsychologie und Businesscoaching via Skype und Telefon

Im Rahmen eines Kennenlern-Gesprächs formulieren wir Bedürfnisse und Erwartungen. Gemeinsam prüfen wir, ob diese in einem Coaching per Telefon- oder Skype ganz oder teilweise erfüllt werden können. Basierend auf den vereinbarten Zielen werden wir anschliessend ein individuelles Coaching-Programm erstellen. Dank der flexiblen Arbeitsweise kann Ort und Zeit der Gespräche selber bestimmen werden.

Flyer Skype/Remote PDF

Referenzen

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